Reisen mit Arthrose
30. September, 2007Lange Phasen ohne Bewegung sind gerade auf langen Reisen mit dem Auto, Zug oder dem Flugzeug üblich.
Möchte man seinen Urlaub oder die Dienstreise ohne Schmerzen geniessen, sollte man bereits in der Vorbereitung und bei der Anreise einige Tipps beachten:
Fragen Sie vor Reisebeginn ihren Physiotherapeuten nach Übungen, die man auf kleinem Raum durchführen kann. Hierzu gehören [...]
Die Hagebuttenhecke ist da
29. September, 2007Meine neue Hecke - Hagebutten (rosa rugosa)
Die Hecke kommt
27. September, 2007Vorbereitung meines Gartens auf die neue Hecke
Hagebutten trocknen
18. September, 2007Zwei Varianten selber Hagebutten zu trocknen
Kochen bei Arthrose
11. September, 2007Wer an Arthrose erkrankt, sollte sich möglichst vollwertig ernähren und dabei Fleisch, Zucker und Alkohol nur in Maßen genießen.
Wie ich selber feststellen musste, ist das gar nicht so einfach. Besonders schwierig wird es, wenn man eine Familie zu versorgen hat, die keine große Lust verspürt die neue Diät mitzumachen.
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Hagebutten vorbereiten
06. September, 2007Kochen mit Hagebutten - wie sollten Hagebutten richtig vorbereitet werden?
Wie man sich bettet, so schläft man …
01. September, 2007… besagt ein altes Sprichwort.
Von vielen Arthrosekranken hört man, dass sie morgens wie gerädert aufwachen. Mir ging es lange ebenso.
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