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Buch: Das Arthrose Stopp-Programm
von Marina | 04. Juli 2007
Das Arthrose Stopp-Programm von Dr. med. Jürgen Fischer
Kurz und knapp, aber sehr verständlich, erklärt der Autor, wie man einer beginnenden Arthrose begegnen kann, und die Erkrankung weiterer Gelenke vermeidet.
Es werden Übungen vorgestellt, die jeder in seinen Alltag integrieren kann - vor dem PC, beim Abwasch oder dem Zähneputzen.
Die Übungen und benötigten Hilfsmittel werden gut erklärt, vieles wird mit Zeichnungen und Bildern verdeutlicht.
Das Buch hält, was der Klappentext verspricht: Ein Aktivprogramm gegen Arthrose.
113 Seiten
Verlag: Trias (April 2005)
Sprache: Deutsch
Preis: 12,95 €
ISBN: 3830432763
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